Dziennik Chiara.D.89, 01 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
52,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2022:
1398 kcal Tłusz: 54,35g | Białk: 80,80g | Węglo: 134,83g.   Śniadanie: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Casarecce di Ceci. Obiad: Conad Insalata Delicata, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cannella, Melinda Mela Golden, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Pane di Farro, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso , Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Lindt Excellence 100% Cacao. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chiara.D.89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.