|
Olha a sanfoninha! 🎹
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 82,16g | Białk: 70,69g | Węglo: 41,78g.
Śniadanie: Casas Pedro Páprica Defumada, Alhos-Poró, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Cebolinha Verde, Café, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Abacate. Lunch: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Cebolas, Tomates, Filé de Peixe Empanado, Carne de Panela. Obiad: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Pilão Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Now Foods Eritritol, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Prezunic Mostarde Gourmet. Przekąski/Inne: Leão Chá Recarrega. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Monique.jap =)
|