Dziennik TJHenggeler, 01 lut 22

Profil TJHenggeler | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

The shock one feels when stepping on the scale is real 😳. I’m not sure what happened over the weekend during my travels, but I can assure you we will have success going forward!

108,0 kg Do tej pory straciłeś: 25,0 kg. Wciąż do stracenia: 19,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2022:

1186 kcal

Tłusz: 41,93g | Białk: 31,86g | Węglo: 170,03g. Śniadanie: Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Lunch: Lay's Classic Potato Chips, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Przekąski/Inne: Bare Fuji & Reds Apple Chips. więcej...

Zyskuje 3,1 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

@TimVail more than just fluid. When I fly anywhere it usually takes a few days to get my system back to normal. I think todays recording is closer to my round 2 starting weight. 😆

03 lut 22 przez użytkownika: TJHenggeler


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi TJHenggeler

Zobacz Pełną Historię

Dziennik TJHenggeler, 01 lut 22

Skomentuj

Historia Wagi TJHenggeler