Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 43,95g | Węglo: 79,88g.
Lunch: Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Steak de Frango. Obiad: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Suco de Manga, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Cuscuz (Cozido). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gisellecarolinne
|