Dziennik Grenouille gilles, 01 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2022:
1057 kcal Tłusz: 43,23g | Białk: 64,80g | Węglo: 94,69g.   Śniadanie: Café, Danone Yaourt Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Pain Complet. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, U Galettes aux Céréales Boulgour Lentilles et Poireaux, Pâturages Petit Suisse 3,6%. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Gervais Carré Frais 0%, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises. więcej...
1501 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Grenouille gilles


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.