Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 21,72g | Białk: 47,98g | Węglo: 36,22g.
Lunch: Mevsim Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Obiad: Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|