Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 74,12g | Węglo: 132,77g.
Śniadanie: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Lunch: Гречка Вареная, Куриная Печень. Obiad: ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Усольский Свинокомплекс Вареники с Творогом. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|