Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 46,76g | Węglo: 245,96g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколадка, Чистая Крупа Геркулес, Банан, Яблоко. Lunch: Fruto Bar Банановые Чипсы, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Мираторг Котлеты Домашние из Индейки, Булгур. Obiad: Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Мираторг Котлеты Домашние из Индейки. Przekąski/Inne: Зефир, Яшкино Рулет Бисквитный, Мармелад. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|