Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 61,51g | Węglo: 134,99g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Карусель Котлета Домашняя, Увелка Гречка Вареная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Груша, Перекресток Мандарины, банан Мини, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Простоквашино Йогурт Натуральный. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|