Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 60,28g | Białk: 46,50g | Węglo: 144,48g.
Śniadanie: 豚肉の生姜焼き, 寄せ鍋, ご飯, ポテトサラダ, プチトマト, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Lunch: ゆで卵, エースコック スーパーカップ 濃コクとんこつラーメン. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|