Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 79,16g | Białk: 87,80g | Węglo: 218,27g.
Śniadanie: Saveurs de Nos Régions Saint Nectaire Laitier, Président Beurre, Menissez Pain Bio. Lunch: Menissez Pain Bio, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Nos Régions Ont du Talent Saint Nectaire Laitier, Choux de Bruxelles, Boulgour (Cuit), Steak de Bœuf. Obiad: Leerdammer Leerdammer Léger, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Endive. Przekąski/Inne: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Crêpes Nature. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|