Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 45,04g | Białk: 86,00g | Węglo: 105,34g.
Śniadanie: Хлебзавод 3 Кекс Волжский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Каскад Сухари Ванильные, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Перекресток Слойка с Сыром, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Красное Яблоко, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|