Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 37,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 69,97g | Węglo: 139,82g.
Śniadanie: Super U Cocktail de Fruits Rouges, Andros Confiture Allégée Abricots, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pancakes, Sojasun Lait de Soja Nature, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Soupe de Potiron, Vinaigre (Cidre), Concombre (Pelé), Juraflore Comté 15 Mois. Obiad: Charal Steak Haché 5%, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Snickers Barre Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|