Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 35,09g | Białk: 69,51g | Węglo: 93,82g.
Śniadanie: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Гречка Отварная, SPAR Овощи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Обычные Блины, Сгущенка. Przekąski/Inne: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|