Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 50,35g | Węglo: 134,97g.
Śniadanie: Egg, Avocados , Robin Hood Quick Oats. Lunch: President's Choice Peat-Smoked Scottish Atlantic Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Value Plain Bagel. Przekąski/Inne: Beer, Nectarines , Grapes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|