Dziennik Joe Alec , 02 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2022:
1740 kcal Tłusz: 66,23g | Białk: 79,64g | Węglo: 215,15g.   Śniadanie: Myprotein The Whey. Lunch: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Apples, Publix Strawberry Preserves. Obiad: Little Caesars 3 Meat Treat Pizza. Przekąski/Inne: Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored, Favorite Day Gummi Sharks. więcej...
427 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joe Alec


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.