Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Achilla.jhe
Dziennik
02 lut 22
Dziennik Achilla.jhe, 02 lut 22
Profil Achilla.jhe
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
gatau sih ya, coba gym tp ga turun"
trus hari ini kebangetan mungkin olahraga over dan makan cuma pisang sm bayam, ayam 1/6 kg.. mlm zumba lumayan sih turunya,, dan mungkin klo brkpanjangan ga sehat juga klo kek gini.. sisi lain seneng aja gtu liat BB turun😂 ya mudah"an ga naik lagi🙄
69,5 kg
Do tej pory straciłeś:
4,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,6 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kak, sehat sehat yah. aku mau share aja pernah di fase itu dan hasilnya rambutku rontokan dan hormon aku jadi ga stabil yg tadi nya haid selalu lancar siklus 28 hari, skrg bisa 30 sampai 40 hari
02 lut 22 przez użytkownika:
Zullyanna Chuliy
Mending rajin ngegym maen beban, makan banyak, masa otot naik, badan kebentuk bagus daripada makan sedikit, cardio berjam2, timbangan turun tapi skinny fat 😊
02 lut 22 przez użytkownika:
shirlzka
Iyaa kakak" .. aku jg takut mmpengaruhi kesehatan Next bakal ganti pola hidup sehat yg normal
03 lut 22 przez użytkownika:
Achilla.jhe
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Achilla.jhe
Zobacz Pełną Historię