Dziennik Achilla.jhe, 02 lut 22

gatau sih ya, coba gym tp ga turun"
trus hari ini kebangetan mungkin olahraga over dan makan cuma pisang sm bayam, ayam 1/6 kg.. mlm zumba lumayan sih turunya,, dan mungkin klo brkpanjangan ga sehat juga klo kek gini.. sisi lain seneng aja gtu liat BB turun😂 ya mudah"an ga naik lagi🙄
69,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,6 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
kak, sehat sehat yah. aku mau share aja pernah di fase itu dan hasilnya rambutku rontokan dan hormon aku jadi ga stabil yg tadi nya haid selalu lancar siklus 28 hari, skrg bisa 30 sampai 40 hari 
02 lut 22 przez użytkownika: Zullyanna Chuliy
Mending rajin ngegym maen beban, makan banyak, masa otot naik, badan kebentuk bagus daripada makan sedikit, cardio berjam2, timbangan turun tapi skinny fat 😊 
02 lut 22 przez użytkownika: shirlzka
Iyaa kakak" .. aku jg takut mmpengaruhi kesehatan Next bakal ganti pola hidup sehat yg normal 
03 lut 22 przez użytkownika: Achilla.jhe

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Achilla.jhe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.