Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 134,88g | Węglo: 300,48g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе на Гриле, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Владхлеб Ролл Сырный. Lunch: Sushimagia Сет Колумбус. Obiad: Сушимагия Имбирь Маринованный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Sushimagia Сет Колумбус, French Kiss Мадрид Конфета, Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|