Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 64,64g | Węglo: 147,80g.
Śniadanie: Ёбатон Белковый Коктейль . Lunch: Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой). Obiad: Полет Печенье Овсяное со Злаками , Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|