Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 32,26g | Białk: 48,58g | Węglo: 73,48g.
Śniadanie: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Омлет Римма, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Говядина Постная, Любава Суп-Лапша Домашняя. Obiad: Шампиньоны в Сметане, Макароны с Маслом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|