Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 100,45g | Węglo: 145,09g.
Śniadanie: Idea Natura Miele Millefiori, Mister Sibamba Cocco Rapè, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, Penny Market Corn Flakes, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Lidl Hamburger di Tacchino, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Natura È Radicchio e Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no Riso Nero Bio, Fruit's Better Noci in Guscio. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|