Dziennik MrGoodnight, 11 kwi 11

syracuse
93,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2011:
1398 kcal Tłusz: 81,04g | Białk: 36,60g | Węglo: 132,84g.   Śniadanie: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Creme Fraiche. Obiad: Quiche, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Cucumber (with Peel), Mayonnaise. Przekąski/Inne: Bounty, Digestive, Skimmed Milk. więcej...
2267 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.