Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 49,55g | Węglo: 124,66g.
Śniadanie: Огурец, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Кабачковая Икра, Ikea Борщ с Курицей. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Мистраль Рис Басмати Отварной. Przekąski/Inne: Савушкин Хуторок Творог 5%, Овсяное Печенье, Капустный Салат, Груша. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|