Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 53,99g | Węglo: 168,37g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Киви, Ecofood Киноа. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Толченка. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Молочная Сказка Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|