Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 30,62g | Białk: 33,23g | Węglo: 77,40g.
Śniadanie: Sunco Minyak Goreng, Rice Paper, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Putih, Daun Bawang. Lunch: Emina Mozza Cheese Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Indomilk Full Cream Plain. Przekąski/Inne: Kue Pukis. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|