Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 49,78g | Węglo: 91,63g.
Śniadanie: Бекон (Жареный), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленные Грибы (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|