Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 40,44g | Węglo: 151,26g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Голландский, Едим Дома Паста Карбонара. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Przekąski/Inne: KDV Кремка с Морской Солью, Моя Цена Сушки Традиционные, Моя Цена Печенье Овсяное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|