Dziennik Dasha2020, 04 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
75,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2022:
1769 kcal Tłusz: 92,24g | Białk: 90,11g | Węglo: 147,97g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет со Шпинатом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Сливочный 50%, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Перчини Кальцоне с Курицей и Грибами. Obiad: Красные Помидоры (Консервированные), Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
2221 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dasha2020


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.