Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 63,21g | Węglo: 151,92g.
Śniadanie: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Thé Vert, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Andros Compote Pomme Nature. Lunch: Thé Vert, Blanc de Poulet, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lou Pérac Fromage de Brebis, Orzo aux Épinards & Tomates Séchées avec du Grana Padano & Amandes Effilées. Obiad: Tisane, Salade Verte, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Auchan Lardons de Saumon Fumé , Bio Village Galette de Blé Noir. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|