Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
emy2222
Dziennik
04 lut 22
Dziennik emy2222, 04 lut 22
Profil emy2222
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
53,2 kg
Do tej pory straciłeś:
7,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lutego 2022:
2737 kcal
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 40 minut, Brzuszki - 16 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 40 minut, Wioślarstwo - 20 minut, Ćwiczenia Pilates - 25 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 42 minut, elliptique - 57 minut.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ça va mieux les courbatures vaccin 💉 ?
04 lut 22 przez użytkownika:
Pouch’
Oui ça va mieux merci ! J'avais surtout des vertiges et la tête dans le gaz hier. Je me suis endormie 3 fois/journée. Dont une fois chez la dame dont je m'occupais, en même temps on regardais un film sur Anne Franck super mou 😆 et toi ça va ? Tu reprends les journées nourriture complètes aujourd'hui ?
04 lut 22 przez użytkownika:
emy2222
J’ai eu à peu près les mêmes symptômes. Tanr mieux si ça va mieux aujourd’hui. T’as pu aller au sport du coup ou pas? Oui je mange normalement jusqu’à dimanche. Lundi/mardi rebelote. Ce soir on commande dominos’pizza 🍕😋
04 lut 22 przez użytkownika:
Pouch’
Miam ! Fait toi bien plaisir ! Oui sport ce matin 👍
04 lut 22 przez użytkownika:
emy2222
Top 💪🏻✌🏻
04 lut 22 przez użytkownika:
Pouch’
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi emy2222
Zobacz Pełną Historię