Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 69,46g | Białk: 77,74g | Węglo: 150,07g.
Śniadanie: Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Мясновъ Молоко 2,5%, Bionova Эритрит, Кофе. Lunch: Мясновъ Запеканка Творожная с Вишней. Obiad: Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Вино Красное Сухое, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Абрикосовое, ПП Творожно-Овсяные Оладьи. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|