Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 77,33g | Białk: 89,05g | Węglo: 208,65g.
Śniadanie: Alsa Crème Pâtissière , Marque Repère Pâte Feuilletée . Lunch: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Bouillon de Poulet, Blanc de Dinde, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Semoule Cuite. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Crème Fraîche Épaisse, Auchan Mozzarella , Auchan Pâte à Pizza, Herta Tendre Noix Supérieur , Champignons de Paris (Sautés). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|