Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 60,34g | Białk: 73,50g | Węglo: 138,27g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Овощное Рагу, Кофе. Lunch: Сахар, Кофе, Snickers Сникерс, Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью, Стародворье Сосиски Ганноверские, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bio Max Кефир 1%, Овощное Рагу, Стародворье Сосиски Ганноверские, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|