Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
529 kcal
|
Tłusz: 36,46g | Białk: 12,52g | Węglo: 44,24g.
Lunch: Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Bananas, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lifestyle Food Chia Seeds, Baby Spinach, Buttanutt Pecan Macadamia, Lemon Juice (Canned or Bottled), Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, PnP Frozen Assorted Berries. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Stay with it JenO, 2 weeks since your last check in, stay with it.
16 lut 22 przez użytkownika: BurnItBeamic
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jen Obermeyer
|