Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 118,84g | Węglo: 168,83g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,5%, МЕРЕНГА. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Monini Лимонный Сок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Тунец Натуральный. Obiad: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Помидоры Черри, Моремания Сибас Горячего Копчения , ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Tyrrells Чипсы Sea Salt & Black Pepper, Сидр Безалкогольный Сухой POSSMANN. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|