Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 68,80g | Węglo: 91,93g.
Lunch: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Houmous, Pain Complet, Moutarde, Bonduelle Mâche Roquette, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Obiad: Citron, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Soignon Le Chevre, Houmous, Pain Complet. Przekąski/Inne: Vin de Table Rouge, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|