Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 82,79g | Białk: 187,39g | Węglo: 162,94g.
Śniadanie: SNT Ultra Omega-3, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Global Village Банан, USN 100% Premium Whey, Окское Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Grand di Pasta Фарфалле, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Obiad: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Grand di Pasta Фарфалле. Przekąski/Inne: WOW Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polibak2008
|