Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 79,88g | Białk: 93,17g | Węglo: 143,64g.
Śniadanie: Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский. Lunch: Сугудай из чира v2. Obiad: Виноград, Курага, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Сугудай из чира v2. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|