Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 73,44g | Węglo: 121,05g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Сыр Чеддер. Lunch: Салат из Свёклы, Куриная Грудка, O Green Мексиканская Смесь. Obiad: Штрудель с Яблоком и Курагой. Przekąski/Inne: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Sporty Печенье Солёная Карамель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|