Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 222,68g | Węglo: 271,67g.
Śniadanie: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Feijão de Corda, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão. Obiad: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|