Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 88,03g | Węglo: 100,93g.
Lunch: Sawi Putih, Kecambah, Dada Ayam, Tahu, Nasi Putih. Obiad: Dada Ayam, Tahu, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Popcorn, Garuda Kacang Telur, Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla, Oatbits Biskuit Oat Raisin. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yok bisa yok!!
|