Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 77,68g | Białk: 159,65g | Węglo: 273,26g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Добряна Сыр Король Артур, Булгур, Молочная Благодать Молоко 2,5%. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Свинина, Куриное Филе, Sen Soy Удон. Obiad: Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Вермишель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Булгур. Przekąski/Inne: Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Первый Вкус Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|