Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 89,95g | Węglo: 53,78g.
Śniadanie: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Магнит Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Селяночка Рисовая Мука, Белебеевский Сыр Белебеевский, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Obiad: Грецкие Орехи, Куриное Филе на Гриле, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|