Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
emy2222
Dziennik
05 lut 22
Dziennik emy2222, 05 lut 22
Profil emy2222
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
53,7 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lutego 2022:
2928 kcal
Ćwiczenie:
Naprawiać - 1 godzina, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 20 minut, tapis de marche incliné - 45 minut, Brzuszki - 25 minut, elliptique - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
courage
05 lut 22 przez użytkownika:
carthage-aigle
Merci Carthage, pas grave tkt, je cherche à stabiliser, voir à reprendre un peu. Bonne journée
05 lut 22 przez użytkownika:
emy2222
Excellent week end !
05 lut 22 przez użytkownika:
carthage-aigle
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi emy2222
Zobacz Pełną Historię