Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 96,42g | Węglo: 216,66g.
Śniadanie: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Лента Слойка с Сыром, Кофе. Lunch: Solonina Кальмар Стружка, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. Obiad: Лента Багет Французский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лимон, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Мандарины, Окей Пирожное Трубочка с Белковым Кремом , Окей Виноград Черный , Tetri Вино Киндзмараули, Три Правила Воздушная Меренга. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|