Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 41,69g | Białk: 70,20g | Węglo: 98,13g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес на Воде, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Монастырский, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Lunch: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Скумбрия Запеченная. Obiad: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Фасоль Тушёная с Овощами и Курицей, Фасоль Стручковая, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|