Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 72,14g | Białk: 80,24g | Węglo: 106,52g.
Śniadanie: Good Food Изюм Джамбо, Деппи Молоко Детское, Молочная Страна Творог Зерненый!!!, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Свеклы, Санта Бремор Сельдь, Лук, Картофель, Европейский Майонез. Obiad: Лук, Европейский Майонез, Бабушкина Кухня Тесто Слоёное, Соседи Ветчина!!!, Мегамарт Шампиньоны Свежие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Przekąski/Inne: Кудесница Мука Рисовая, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо, Пятерочка Сахар, Complimilk Творог8%!!!. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|