Dziennik Chiara.D.89, 05 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
52,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2022:
1334 kcal Tłusz: 54,40g | Białk: 80,81g | Węglo: 134,91g.   Śniadanie: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, BPR Gourmet Cioccotella. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Rio Mare Tonno Super Naturale, De Cecco Pasta di Kamut. Obiad: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Findus Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone. Przekąski/Inne: Probios Crema Scura 100% Mandorle , Scotti Gallette di Riso . więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chiara.D.89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.