Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 47,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 46,85g | Węglo: 147,24g.
Lunch: Echt Jetzt Bio-Laugensemmel, Bonduelle Kichererbsen , Karotten, Nabio Knallererbse Kichererbse Tomate Protein Aufstrich, Ananas. Obiad: Blumenkohl, Getrocknete Kürbiskerne, VITAM Hefeflocken, Ananas, Ardo Butternuss Kürbis, Schrozberger Skyr Natur, Ei, Bio-Verde Ricotta, Essig, Chinakohl. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|