Dziennik nikolinnn, 05 lut 22

Profil nikolinnn | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022

77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 18 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2022:

1558 kcal

Tłusz: 45,19g | Białk: 60,29g | Węglo: 225,59g. Śniadanie: Beyaz Ekmek, Sucuk. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Lahmacun. Przekąski/Inne: Eti Petito. więcej...

2333 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny, Turbo Wyzwanie - 45 minut, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 15 minut. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nikolinnn

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nikolinnn, 05 lut 22

Skomentuj

Historia Wagi nikolinnn